Skall bli spännande att prova Shredded Wheat utan tillsatt socker & salt.
Då produkten av fullkornsvete dessutom har en hög andel kostfibrer (nästan 12% varav 8-10% är lösliga) är detta en intressant produkt.
Vi får oftast i oss alldeles för mycket salt (natrium) i förhållande till kalium (som hjälper till att balansera salthalten i kroppen), vilket leder till högt blodtryck och onödiga vätskeansamlingar i kroppen.
Skiva ned en banan till flingorna och hacka ned litet torkad frukt och litet nötter så får du ett välkommet tillskott av kalium. För hållandet Kalium / Natrium bör vara 7 / 1 vilket sällan tillgodoses i kosten. Läkemedel dränerar även kroppen på befintligt kalium, så det är viktigt att begränsa salttillskottet.
En lovande produkt!
